Mitgefühl – Eine Haltung, die die Welt verändern kann
Am 7. Juni 2025 lädt die AG Achtsamkeit der SGL (Schweizerische Gesellschaft für Lehrerinnen- und Lehrerweiterbildung) zu einem besonderen Anlass ein – anlässlich des Geburtstags des Dalai Lama widmen wir uns dem Thema, das wie kein anderes für ihn steht: Mitgefühl / Compassion.
Was ist Mitgefühl?
Mitgefühl bedeutet mehr als Mitleid. Es ist die Fähigkeit, das Leiden anderer wahrzunehmen, emotional mitzufühlen und daraus eine positive, unterstützende Haltung zu entwickeln. Während Mitleid oft passiv bleibt, führt Mitgefühl zu einem tiefen Wunsch, das Leiden zu lindern – aktiv, offen und verbunden.
Im Gegensatz zur reinen Empathie, die uns manchmal überwältigen kann, ist echtes Mitgefühl stabilisierend: Es verbindet Herzenswärme mit Klarheit, Zuwendung mit innerer Stärke. In der buddhistischen Tradition ist es eine der vier „unermesslichen Geisteshaltungen“ – gemeinsam mit liebender Güte, Mitfreude und Gleichmut.
Warum ist Mitgefühl so kraftvoll?
Wenn Mitgefühl in unserem Alltag Raum findet – in Beziehungen, am Arbeitsplatz, in der Schule – verändert sich das Klima. Menschen erleben mehr Sicherheit, Vertrauen und gegenseitige Wertschätzung. Es ist nicht übertrieben zu sagen: Mitgefühl kann die Welt verändern.
Denn eine Kultur, in der Mitgefühl gelebt wird, ist weniger von Konkurrenz, Angst und Abgrenzung geprägt – sondern von Verbindung, Menschlichkeit und echtem Miteinander.
Gerade im Bildungskontext hat Mitgefühl eine transformierende Kraft:
Lehrpersonen, die mit sich und ihren Schüler:innen mitfühlend umgehen, schaffen vertrauensvolle Lernräume.
Kinder und Jugendliche, die Mitgefühl erfahren und lernen, entwickeln soziale Kompetenzen, Resilienz und ein starkes ethisches Bewusstsein.
Einladung zum Anlass: Mitgefühl in Schule und Bildung
Wir freuen uns sehr, dass wir für das diesjährige Halbjahrestreffen der AG Achtsamkeit den Abt des Tibet-Instituts Rikon gewinnen konnten. Er wird das Konzept des Mitgefühls aus buddhistischer Sicht beleuchten und mit uns gemeinsam der Frage nachgehen, wie Mitgefühl konkret in Schule und Lehrer:innenbildung gelebt werden kann.
📍 Ort: Pädagogische Hochschule FHNW, Brugg (direkt beim Bahnhof)
🗓 Datum: Samstag, 07. Juni 2025
⏰ Zeit: 09:45 – 13:00 Uhr
📧 Anmeldung bis zum 31. Mai: achtsamkeit@sgl-online.ch
💬 Auch Nicht-Mitglieder sind herzlich willkommen!
Lasst uns gemeinsam erforschen, wie Mitgefühl mehr Raum in unserer Bildungskultur finden kann – und damit in der Welt.