ACHTSAMES YOGA FÜR KIDS

Groovy Kids Yoga

Schulsport an der Schule Seengen

Montag            15:00- 16:00 Uhr
Dienstag         16:00- 17:00 Uhr
Donnerstag    17:00- 18:00 Uhr

Für kids von 4 bis 7 Jahre

Möchtest Du in spannende Yogageschichten eintauchen, die Kraft in Deinem Körper besser kennenlernen, mehr Mut gewinnen, Ruhe in Dir entdecken, Dich leichter entspannen und Dich besser konzentrieren lernen und andere Yoga Kids treffen? Dann wird Dir Kids Yoga sicher Spass machen. 

DIE WIRKUNG

Yoga für Kinder verbreitet sich langsam auch immer mehr in der Schweiz, weil Yoga erwiesenermassen eine positive Wirkung auf die junge Psyche und den im Wachstum begriffenen Körper hat. Es ist eine super Abwechslung zum langen Sitzen und Ausgleich zum Alltag, denn Yoga ist Lernen fürs Leben! 

DER INHALT

  • Du lernst viele verschiedene Yogastellungen, kraftvolle Atemübungen und Spiele  
  • Du gewinnst Kraft, Mut, Konzentration und innere Ruhe
  • Du fühlst dich stark, fit, gesund, gelenkig, selbstbewusst & glücklich

Tue nichts, um andere zu beeindrucken. Tue es, um dich selbst glücklich zu machen.
— unbekannt