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4. Tag der Achtsamkeit

  • Achtsamkeitschweiz, Erica Fankhauser Tagungszentrum Rügel 5707 Seengen Schweiz (Karte)

Tag der Achtsamkeit_ Gemeinsam 8-sam


Stop! Halte an und steige aus, aus deinem Alltagszug. Jetzt ist Zeit für dich. Gönne dir, deinem Körper, deinen Gedanken und Emotionen einen Tag Achtsamkeit mit achtsamen Bewegungen.

Sei nicht nur mental lieb zu dir, sondern auch physisch.

Datum: 01.12.2019 von 10:00 Uhr- 16:30Uhr

Ort: Tageszentrum Rügel, 5707 Seengen

Dozent: Erica Fankhauser, Lehrerin Bewegung und Sport, Yoga und Achtsamkeitstrainerin

Kosten: CHF 85,- inkl. Morgenkaffee/Tee mit Gipfeli, Vegetarisches Mittagsbuffet und Mittagskaffee/Tee mit etwas Süsses ;-)

Für wen?

Für Neugierige und alle die sich mit der Achtsamkeit befassen.

Bist du dabei?

Anmeldung:

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Frühere Events: 31. Oktober
MBSR-TRAINING FÜR ERWACHSENE
Späteres Event: 6. Januar
MBSR-TRAINING FÜR ERWACHSENE